TUYỂN DỤNG KỸ THUẬT VIÊN DỊCH VỤ KHÁCH HÀNG
30/03/2021
LUX ASIA PACIFIC – ĐỐI TÁC KHU VỰC CHÂU Á CỦA FC BAYERN MUNICH
28/10/2021

BÍ KÍP CỦA CHUYÊN GIA : GIỮ CHO CƠ THỂ LUÔN ĐỦ NƯỚC TRƯỚC VÀ SAU KHI TIÊM VẮC XIN PHÒNG COVID

Bạn đã có cuộc hẹn tiêm vắc xin phòng COVID, bạn đã chuẩn bị trang phục phù hợp, đã sẵn sàng với khẩu trang và nước rửa tay. Vậy bạn đã đưa một bình nước cỡ lớn-loại bình có thể tái sử dụng - vào danh sách chuẩn bị trước khi tiêm vắc xin của mình chưa? Ngay cả khi bạn không cảm thấy lâng lâng hoặc mệt xỉu sau khi tiêm thì việc mang theo nước và đảm bảo rằng bạn đã uống đầy đủ trước và sau tiêm, là một trong những điều cần thiết. Các chuyên gia nói rằng tập trung vào việc cung cấp nước cho cơ thể có thể làm giảm tác dụng phụ của việc tiêm phòng COVID.

Tiến sĩ Robert Quigley M.D., giám đốc y tế toàn cầu của SOS - Công ty Giảm Thiểu Rủi Ro An Ninh Và Y Tế Quốc Tế SOS, nói: “Điều cực kỳ quan trọng là đảm bảo bạn được cung cấp đủ nước trước và sau khi tiêm chủng.” Theo Trung tâm Kiểm soát & Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), các tác dụng phụ phổ biến nhất của ba loại vắc-xin COVID là đau nhức cơ, mệt mỏi, nhức đầu và các chuyên gia cho biết hydrat hóa có thể giúp giảm bớt tất cả. Việc được cung cấp đủ nước đúng cách sẽ không giúp bạn tránh được cảm giác khó chịu sau khi tiêm nhưng nó có thể rút ngắn thời gian tác dụng phụ hoặc làm giảm mức độ của chúng.

vắc xin phòng COVID

TẠI SAO ĐỦ NƯỚC CÓ THỂ GIÚP TÁC DỤNG PHỤ CỦA VẮC XIN COVID



“Vắc xin COVID và tất cả các loại vắc xin hoạt động bằng cách kích hoạt hệ thống miễn dịch của bạn để tạo ra kháng thể chống lại bệnh truyền nhiễm mà không cần tiếp xúc với vi rút hoặc vi khuẩn”, Tiến sĩ Sachin Nagrani M.D., giám đốc y tế của công ty chăm sóc sức khỏe Heal, cho biết. Lưu thông tốt là điều quan trọng đối với hệ thống miễn dịch của bạn và việc phản ứng với vắc-xin, vì dòng máu khỏe mạnh mang các tế bào miễn dịch đi khắp cơ thể đến và đi từ những vị trí cần thiết.

Khi bạn tiêm vắc xin COVID, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ phản ứng với một lượng lớn các kháng thể mới, ẩn sau các tác dụng phụ như sốt, ớn lạnh và mệt mỏi. Tiến sĩ Nagrani nói rằng việc cung cấp đủ nước trước và sau khi tiêm vắc-xin COVID có nghĩa là hệ thống tuần hoàn của bạn có thể hoạt động, truyền những kháng thể mới này đến tất cả các cơ quan của bạn và mang đi bất kỳ chất thải nào do các tế bào miễn dịch tạo ra. Bạn càng đủ nước, thì quá trình luân chuyển sẽ càng hiệu quả và các tác dụng phụ của bạn càng sớm giảm bớt.

TẠI SAO MẤT NƯỚC CÓ THỂ LÀM CHO TÁC DỤNG PHỤ CỦA VẮC XIN COVID TRỞ NÊN TỒI TỆ HƠN



Tiến sĩ Quigley nói: “Không đủ nước hoặc thậm chí tệ hơn là mất nước, có thể làm trầm trọng thêm các tác dụng phụ của vắc-xin. Điều này một phần là do bạn dễ bị mệt mỏi và đau đầu hơn khi mất nước và một phần là do hệ thống tuần hoàn không hoạt động hiệu quả. Đó cũng là lý do tại sao bạn không nên uống rượu trước hoặc sau khi tiêm phòng: tình trạng mất nước có thể sẽ làm các tác dụng phụ dễ trở nên khó chịu hơn.

Bác sĩ nội khoa, Tiến sĩ Vivek Cherian M.D. cho biết: “Một tác dụng phụ khá phổ biến sau khi chủng ngừa là phát sốt, có thể dẫn đến mất nước và thiếu nước do đổ mồ hôi. Điều đó có thể gây đau đầu, ớn lạnh và mệt mỏi. Bổ sung nhiều nước cho cơ thể, ngay cả khi bạn chỉ muốn cuộn mình dưới chăn mền, sẽ giúp bạn chịu đựng được cơn sốt mà không phải đối mặt với các triệu chứng liên quan đến mất nước. Buồn nôn cũng là một tác dụng phụ của vắc-xin COVID và đó là một con đường nhanh chóng dẫn đến mất nước, vì vậy, uống một lượng nhỏ nước có thể làm giảm cảm giác nôn nao. Ngoài việc cung cấp đủ nước, bạn cũng có thể dùng thuốc giảm đau không chống viêm như acetominophen nếu cảm thấy không thoải mái sau khi tiêm vắc xin.

Nếu bạn không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào – điều này không ai đảm bảo – thì không có nghĩa là vắc xin COVID của bạn không hoạt động hiệu quả. Nhưng nếu cơn rùng mình, ớn lạnh, cảm giác mệt mỏi hoặc cảm giác đau khó chịu tại chỗ tiêm của bạn xuất hiện, hãy tiếp tục uống nước; nó sẽ giúp họ vượt qua nhanh hơn.

Nguồn : Bustle
Bài viết liên quan
28/10/2021
28/10/2021

LUX ASIA PACIFIC – ĐỐI TÁC KHU VỰC CHÂU Á CỦA FC BAYERN MUNICH

Hiện nay, việc cung cấp nguồn nước uống sạch cho người lao động là một yêu cầu bắt buộc. Sử dụng máy lọc nước cho nơi làm việc sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội như: tiết kiệm chi phí, có lợi cho sức khỏe, tiện lợi và thân thiện hơn với môi trường
28/05/2021
28/05/2021
vắc xin phòng COVID

BÍ KÍP CỦA CHUYÊN GIA : GIỮ CHO CƠ THỂ LUÔN ĐỦ NƯỚC TRƯỚC VÀ SAU KHI TIÊM VẮC XIN PHÒNG COVID

Hiện nay, việc cung cấp nguồn nước uống sạch cho người lao động là một yêu cầu bắt buộc. Sử dụng máy lọc nước cho nơi làm việc sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội như: tiết kiệm chi phí, có lợi cho sức khỏe, tiện lợi và thân thiện hơn với môi trường
30/03/2021
30/03/2021

TUYỂN DỤNG KỸ THUẬT VIÊN DỊCH VỤ KHÁCH HÀNG

+ Hỗ trợ các công việc khác liên quan đến kỹ thuật khi có yêu cầu.
08/01/2021
08/01/2021
lối sống lành mạnh

Khởi động lối sống lành mạnh của bạn

30/12/2020
30/12/2020
Tiến sĩ Charles P. Gerba

TƯỜNG LỬA (FIREWALL TM) CÓ HIỆU QUẢ 99,999% TRONG VIỆC LOẠI BỎ COVID-19

Kết quả thử nghiệm từ Đại học Arizona do Tiến sĩ Gerba và nhóm của ông thực hiện đã chứng minh tính hiệu quả của Tường lửa (Firewall TM) trong việc tiêu diệt mầm bệnh COVID-19.
23/12/2020
23/12/2020
vắc xin

Vắc xin hoạt động như thế nào?

Vi trùng ở xung quanh chúng ta, cả trong môi trường và cơ thể chúng ta. Khi một người có sức khỏe yếu, nhạy cảm và họ gặp phải một sinh vật có hại, họ có thể bị bệnh tật và dẫn đến tử vong.
16/12/2020
16/12/2020
bao-ve-moi-truong

4 Phong cách sống thân thiện với môi trường có thể thực hiện tại văn phòng

Lối sống thân thiện với môi trường đã và đang là một xu hướng rất lớn trong những năm gần đây. Các vấn đề về khủng hoảng khí hậu và sự nóng lên toàn cầu là yếu tố chính để nhiều người thay đổi lối sống theo hướng thân thiện với môi trường.
09/12/2020
09/12/2020
loi ich may loc nuoc

3 Lợi ích đặc biệt của việc lọc nước uống bằng máy lọc nước

Hiện nay, việc cung cấp nguồn nước uống sạch cho người lao động là một yêu cầu bắt buộc. Sử dụng máy lọc nước cho nơi làm việc sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội như: tiết kiệm chi phí, có lợi cho sức khỏe, tiện lợi và thân thiện hơn với môi trường
02/12/2020
02/12/2020
vi nhựa

Có vi nhựa trong nước của bạn không?

Các mảnh nhựa nhỏ, hoặc vi nhựa, sau đó sẽ thấm vào đất và nước và là nguồn cung cấp nước cho sinh hoạt, ăn uống. Một đánh giá gần đây đã thu thập 50 nghiên cứu, trong đó các nhà khoa học tìm thấy vi nhựa trong nước ngọt, nước uống và nước thải.
25/11/2020
25/11/2020
chất có hại trong nhà bếp

Các cách dễ dàng để giảm thiểu các chất có hại trong nhà bếp

Hiện nay, việc cung cấp nguồn nước uống sạch cho người lao động là một yêu cầu bắt buộc. Sử dụng máy lọc nước cho nơi làm việc sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội như: tiết kiệm chi phí, có lợi cho sức khỏe, tiện lợi và thân thiện hơn với môi trường
20/11/2020
20/11/2020
nước đun sôi

Nước đun sôi, có an toàn để uống không?

Nước đun sôi là phương thức được ông bà xưa sử dụng trong mỗi gia đình Việt. Nước được lấy từ giếng, sông, suối hay nước máy được xử lí như ngày nay sau đó đun sôi và uống. Nước được đun sôi nên những vi khuẩn có hại trong nước cũng đã bị loại bỏ.
11/11/2020
11/11/2020
lựa chọn máy lọc nước

Hướng dẫn chọn máy lọc nước tốt nhất cho ngôi nhà của bạn

Hầu hết mọi người đều sử dụng nước bình mua sẵn cho nhu cầu nước uống hằng ngày của mình. Tuy nhiên so với bình mua sẵn thì máy lọc nước có nhiều ưu điểm hơn trong việc lọc, xử lí và không có chứa chất độc hại, đảm bảo nguồn nước an toàn hơn.
04/11/2020
04/11/2020
lãng phí nước

7 thói quen hàng ngày khiến bạn vô tình lãng phí nước

Hiện nay, việc cung cấp nguồn nước uống sạch cho người lao động là một yêu cầu bắt buộc. Sử dụng máy lọc nước cho nơi làm việc sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội như: tiết kiệm chi phí, có lợi cho sức khỏe, tiện lợi và thân thiện hơn với môi trường
30/10/2020
30/10/2020
lắp đặt máy lọc nước

Dịch vụ lắp đặt bảo trì máy lọc nước tại LuxVietNam

Hiện nay, việc cung cấp nguồn nước uống sạch cho người lao động là một yêu cầu bắt buộc. Sử dụng máy lọc nước cho nơi làm việc sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội như: tiết kiệm chi phí, có lợi cho sức khỏe, tiện lợi và thân thiện hơn với môi trường
22/10/2020
22/10/2020
công nghệ biocote

Công nghệ BioCote trong máy lọc nước Waterlogic

Hiện nay, việc cung cấp nguồn nước uống sạch cho người lao động là một yêu cầu bắt buộc. Sử dụng máy lọc nước cho nơi làm việc sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội như: tiết kiệm chi phí, có lợi cho sức khỏe, tiện lợi và thân thiện hơn với môi trường
15/10/2020
15/10/2020
uống nước

5 cách để uống nước nhiều hơn tại nơi làm việc

Hiện nay, việc cung cấp nguồn nước uống sạch cho người lao động là một yêu cầu bắt buộc. Sử dụng máy lọc nước cho nơi làm việc sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội như: tiết kiệm chi phí, có lợi cho sức khỏe, tiện lợi và thân thiện hơn với môi trường
08/10/2020
08/10/2020
máy lọc nước cho nơi làm việc

Năm lý do để chọn máy lọc nước cho nơi làm việc của bạn

Hiện nay, việc cung cấp nguồn nước uống sạch cho người lao động là một yêu cầu bắt buộc. Sử dụng máy lọc nước cho nơi làm việc sẽ có nhiều ưu điểm vượt trội như: tiết kiệm chi phí, có lợi cho sức khỏe, tiện lợi và thân thiện hơn với môi trường
30/09/2020
30/09/2020
thức uống vào buổi sáng

7 loại thức uống vào buổi sáng tốt cho sức khoẻ của bạn

Một thói quen tốt cho mỗi buổi sáng là uống một ly nước. Thói quen này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, bù nước và cung cấp các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nhưng liệu chúng ta có thực sự biết rõ, loại nước nào tốt cho cơ thể mình. Hôm nay, hãy cùng Luxvietnam tìm hiểu 7 loại thức uống vào buổi sáng cải thiện sức khoẻ mà bạn không nên bỏ qua.
17/09/2020
17/09/2020
Lợi ích của nước

Tìm hiểu 7 lợi ích của nước mang đến cho cơ thể bạn

Nước là một thành phần quan trọng trong cơ thể con người và lợi ích của nước là điều mọi người phải công nhận. Trung bình […]
15/09/2020
15/09/2020
máy lọc nước lux

Quy trình xử lí nước cấp sinh hoạt tại nhà máy nước

Có bao giờ bạn thắc mắc, nguồn nước máy mà chúng ta đang sử dụng đã được xử lý như thế nào? Bao gồm những bước cơ bản nào? Các nguồn nước được sử dụng làm nguyên liệu để xử lý và cung cấp cho người dân sử dụng trong việc ăn uống và sinh hoạt chủ yếu từ nước mặt, nước dưới đất và nước mưa.
19/03/2020
19/03/2020

Bảo Dưỡng Tốt Nhất – Có Mặt Kịp Thời – Cùng Phòng Chống Dịch Bệnh

20/01/2017
20/01/2017

Chương trình dành riêng cho khách hàng thân thiết

Phiếu quà tặng dành cho khách hàng giới thiệu máy thành công. Phiếu quà tặng dùng khi bảo trì. Phiếu quà tặng tặng cho người thân […]
19/01/2017
19/01/2017

LÀNG TRẺ EM SOS

 “Tôi nghĩ không có gì tốt hơn là giúp đỡ trẻ em cơ nhỡ, tìm kiếm cho em một người mẹ, người anh, người chị, và […]